Det pratas mycket om höstplantering, att det är den bästa tiden för plantering av både träd, buskar och perenner. Vi pratar om höststädning och JAS beskärning, planering för kommande säsonger och höstsådder. Det stämmer absolut. Nu när värmen lagt sig och höstregnen kommer, finns det alla förutsättningar för växterna att hinna rota sig för att växa sig starka under kommande säsong. Sista chansen för sommarbeskärningen är inne, vill du begränsa tillväxt i dina fruktträd, eller göra försiktig beskärning på plommon och körsbär, så är den tiden strax förbi. När vinterkylan sätter in har vi lämnat JAS beskärningen bakom oss, och all beskärning som görs efter det blir vinterbeskärning och får ett annat resultat, så upp med stegen och fram med sågen!
Hur låter det i dina öron? Fantastiskt inspirerande, eller kanske riktigt jobbigt?
Jag får erkänna att jag tillhör den senare skaran. Jag jobbar vidare med alla dessa uppdrag hos mina kunder, men hemma? Oj oj oj så många andra saker jag kan komma på att göra istället! Många av dem handlar om saker som ska göras inomhus. Baka, torka äpplen, tända ljus, läsa böcker och gosa under en filt.
Om du är som jag och tappar farten under september, så är du långt ifrån ensam. Trötthet vid årstidsväxlingar är vanligare än vi tror. Det hänger på den inre klockan som säger att mörkare tider betyder behov av mer sömn. När ljuset försvinner får kroppen svårare att producera bland annat D-vitamin som är jätteviktig för vårt mentala mående. Bristen på dagsljus påverkar även vårt sömnhormon melatonin. När det är mörkt producerar hjärnan mer melatonin och det gör att vi ständigt känner ett behov av sömn.
Dagsljus är perfekt för båda dessa hormon, så egentligen hade det ju varit kanon att ta tag i alla de där sakerna i trädgården för att få så mycket dagsljus som möjligt.
Sänk kraven!
Så låt mig ge dig ett förslag. När det känns motigt att ta tag i alla trädgårdsprojekt och filten på soffan lockar, ta istället en långsam promenad i trädgården. Titta på allt vackert som fortfarande finns i odlingar och rabatter. Andas in den friska luften och minns att om du inte gör alla de där sakerna nu, så finns de kvar att ta tag i en dag när orken ökat, även om det inte blir förrän till våren.
Samla lite D-vitamin, återställ melatoninbalansen utan att göra en enda motig syssla. Vem vet? Kanske kommer inspirationen till att ta tag i något efter en stund? Om inte så gör det ingenting alls.
Naturen klagar inte. Naturen tar en dag i taget, precis som vi borde göra. Om du inte klipper en enda buske eller beskär ett enda träd, så kommer de ändå att gå i vintervila för att ladda för nästa säsong. Om du inte får de där växterna planterade, så kan du plantera dem i vår, har du ingen lust att dona med höstsådder och odling under vintern, så strunta i det.
Det allra viktigaste är att du alltid kan njuta av din trädgård. Släpp alla onödiga krav, strunta i vad ”alla andra” gör. Lägg undan telefonen, sluta scrolla på Instagram, tiktok och Facebook. Låt bli att jämföra dig med det du ser online.
Sluta också att rada upp saker du inte fick gjort den här säsongen, och skriv istället en lista över saker du FICK gjort!
Du ska se att det blir en lång en! Passa också på att skriva ner allt som gick toppenbra i odlingarna, om du har en köksträdgård.
Strunta i det där som inte gick så bra (jag tittar på dig, vitlök) utan fokusera på allt som gett underbara resultat.
Min lista blir lång, jag har hunnit med massor, och jag har väldigt många lyckade odlingar och projekt att lägga till på listan. Långt ifrån allt jag hade planerat, men på våren är vi väl alla tidsoptimister. För mig är det viktigast att må bra i mitt gröna rum. Att känna mig nöjd, inte pressad att göra mer. Det kräver övning att komma till det stadiet, för vi blir pepprade från alla håll om hur det ”ska” se ut och vad vi ”måste” göra. Men det är en övning värd att utföra, för allt det där vi tror vi behöver göra, det är bara människors påhitt. Ta en skogspromenad, eller en stilla vandring över en äng och se hur noga naturen höststädar.
Skaffa dig ett annat perspektiv, njut av nuet!
Varma höstkramar
Malin
